1.去西藏注意事项，哪些地方需要办边防证

2.西藏自驾游开什么车好？

去西藏注意事项，哪些地方需要办边防证

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建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原增加对吸氧的依赖性。

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

目前西藏74个县里，有19个边境县需办理《边境通行证》才能进入，这19个边境县分别在林芝地区、山南地区、日喀则市、阿里地区。

其中林芝地区的2个边境县分别为察隅县和墨脱县，山南地区的4个边境县分别为隆子县、错那县、浪卡子县、洛扎县，日喀则市9个边境县分别为康马县、亚东县、岗巴县、定结县、定日县、聂拉木县、吉隆县、萨嘎县、仲巴县，阿里地区4个边境县分别为普兰县、札达县、噶尔县和日土县。

扩展资料

办理《边境通行证》的程序

拉萨市党政机关、企事业单位工作人员，通过所在单位政工人事部门开具介绍信，单位主管领导审核批准方可办理；

拉萨市暂住人口、常住人口由当地派出所开具介绍信，审核批准方可办理，区外旅游人员，需通过旅行社才能办理，在拉萨有接待单位的，则可以不通过旅行社，以上需办理《边境通行证》者均到西藏公安边防总队办理。

拉萨市七县、经开区、柳梧新区的，在拉萨市市民服务中心办理；昌都市和那曲地区的，在当地公安处办理，其他的则在各地边防支队办理。

区外游客，也可以通过本地县级以上公安局办理《边境通行证》，因为证件是全国通用的，工作人员建议《边境通行证》最好在自己的户口所在地办理，这样会省去许多不必要的麻烦。

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

人民网-第一次去西藏注意什么

人民网-西藏19个县有边防证才能去 乘机去阿里也需边防证

西藏自驾游开什么车好？

随着自驾游大军不断增长，消费者购车的观念也在不断变化。以前选择三厢车、中高级车来自驾的，现在更加注重实用性和旅途的舒适性，因此大空间、多功能、动力好、舒适性好的车型，越来越受到自驾一族们的欢迎。另外，随着油价成本的上升，人们在家庭出游时，还要考虑到经济性。

下面就给大家推荐一些适应不同旅途所需求的车型，只图能给读者带点帮助。

推荐车型：速腾2017款，1.6L 手动时尚型

对于中途游来说，一辆质量靠谱的车必不可少。适用于有一定的经济基础，年轻、时尚、比较易于接受新观念；同时，又是刚刚拿到驾照的“新手”司机们，他们既有买车的急切心情，又对车的品质有一定的标准，对于这个群体，笔者首先推荐速腾。

速腾是一汽大众专为时尚精英族打造的一款德系高性能车，目前在国内紧凑级市场的表现有目共睹。外形时尚，安全性上是使用ESP的安全配置，动力十足，操控性感强。做工质量和各方面的配置上都具备了高技术含量的优势。目前它的价格在13.18~18.58万元之间。

推荐车型：福克斯2017款，两厢 1.6L手动舒适型智行版

对于更加娇小时尚车型，又想在黄金周期间自驾近郊游或走亲访友的购车人群，笔者力推福克斯2017款，两厢，1.6L手动舒适型智行版。

福克斯是长安福特家族的主力成员，进入中国以来，凭借时尚的欧化外形、德国工艺和操控性能，在消费者口中也是赢得了不错的口碑，其销量在终极市场也一直居于前列。该车突出的特点是其充沛的动力和高性能的悬挂系统，因为悬挂的关系，所以遇到不平路或者减速带时，比较稳。目前售价在9.98~16.58万元之间。

推荐车型：POLO 2016款 1.4L 5档手动风尚型

POLO虽小，但高科技含量和安全性是它最大的亮点。曾长期位居于德国经济性小型车销量榜首，被称为德国大众的“神奇小子”。

外形时尚，圆润饱满，富有动感，符合讲究品味的消费者对个性化的需求，燃油经济型可圈可点，1.4LPOLO百公里油耗手动挡仅为4.6L,目前价格为7.68~9.72万元，追求时尚和讲究品位的年轻小夫妻，可以在假期开着POLO走亲访友，或者去郊外享受二人世界，也不失为一件美事。